Opis choroby
Zapalenie kaletki, znane również jako bursitis, to stan zapalny kaletki maziowej, czyli niewielkiego worka wypełnionego płynem, który działa jako poduszka pomiędzy kośćmi, ścięgnami, mięśniami i skórą. Kaletki maziowe pomagają zmniejszać tarcie i umożliwiają płynne ruchy stawów. Gdy kaletka ulega zapaleniu, powoduje to ból i obrzęk w dotkniętym obszarze.
Objawy
- Ból w miejscu zapalenia, nasilający się podczas ruchu lub ucisku.
- Obrzęk i zaczerwienienie w okolicy zapalonej kaletki.
- Sztywność i ograniczenie ruchomości w pobliskim stawie.
- Ciepło w okolicy zapalenia (w przypadku zakażenia).
Przyczyny
Zapalenie kaletki może być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak:
- Nadmierne obciążenie lub powtarzające się ruchy: Czynności wymagające powtarzających się ruchów lub długotrwałego ucisku na kaletkę, np. klęczenie, mogą prowadzić do zapalenia.
- Urazy: Nagłe urazy, takie jak uderzenia, mogą uszkodzić kaletkę.
- Zakażenie: Bakterie mogą infekować kaletkę, prowadząc do ropnego zapalenia kaletki.
- Choroby zapalne: Schorzenia takie jak reumatoidalne zapalenie stawów czy dna moczanowa mogą zwiększać ryzyko zapalenia kaletki.
Najczęściej dotykane obszary to:
- Kolana (kaletka przedrzepkowa).
- Łokcie (kaletka łokciowa).
- Ramiona (kaletka podbarkowa).
- Biodra (kaletka biodrowa).
- Pięty (kaletka Achillesa).
Leczenie
Leczenie zachowawcze:
- Odpoczynek: Unikanie czynności, które nasilają ból, aby dać czas na wygojenie zapalonej kaletki.
- Krioterapia: Stosowanie zimnych okładów na obszar zapalenia w celu zmniejszenia bólu i obrzęku.
- Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne: Stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak ibuprofen, może pomóc w łagodzeniu bólu i zmniejszeniu stanu zapalnego.
- Uniesienie kończyny: Jeśli to możliwe, uniesienie dotkniętej kończyny może pomóc w zmniejszeniu obrzęku.
- Fizjoterapia: Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie wokół dotkniętego obszaru mogą poprawić funkcję i zapobiegać przyszłym zapaleniom kaletek.
- Unikanie długotrwałego ucisku: Stosowanie poduszek lub ochraniaczy w miejscach narażonych na długotrwały ucisk, np. nakolanników.
Leczenie iniekcyjne:
- Zastrzyki kortykosteroidowe: Wstrzyknięcie kortykosteroidów bezpośrednio do kaletki w celu zmniejszenia bólu i stanu zapalnego.
- Aspireacja płynu: W przypadku znacznego nagromadzenia płynu, lekarz może usunąć go za pomocą igły, aby zmniejszyć ciśnienie i ból.
Leczenie operacyjne:
Operacja jest rzadko potrzebna, ale może być rozważana w przypadkach, gdy leczenie zachowawcze nie przynosi ulgi lub gdy występuje przewlekłe zapalenie kaletki. Opcje operacyjne obejmują:
- Drenaż kaletki: Wykonanie niewielkiego nacięcia w celu usunięcia nadmiaru płynu.
- Usunięcie kaletki: W skrajnych przypadkach kaletka może być całkowicie usunięta chirurgicznie.
Leczenie w przypadku zakażenia:
Jeśli zapalenie kaletki jest spowodowane zakażeniem, konieczne może być leczenie antybiotykami. W niektórych przypadkach może być również konieczne drenaż ropnia lub usunięcie zakażonej kaletki.
Rehabilitacja
Po wyleczeniu zapalenia kaletki ważne jest, aby:
- Stopniowo wprowadzać normalne aktywności, aby uniknąć nawrotu zapalenia.
- Regularnie wykonywać ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, aby poprawić elastyczność i siłę mięśni wokół stawu.
- Stosować odpowiednie techniki ergonomiczne i ochronne w pracy i podczas uprawiania sportu, aby zapobiec nadmiernemu obciążeniu stawów.
Zapalenie kaletki może być bolesne i utrudniać codzienne funkcjonowanie, jednak odpowiednie leczenie i zmiany w stylu życia mogą przynieść ulgę i zapobiegać nawrotom choroby. Ważne jest wczesne rozpoznanie i podjęcie odpowiednich działań terapeutycznych, aby zminimalizować objawy i poprawić jakość życia.
Home » Zapalenie kaletki (Bursitis)
